ما معنى استيا؟

2024 مؤلف: Edward Hancock | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-16 01:28

آستيا هي كلمة سنسكريتية يعني "عدم السرقة". إنها واحدة من 10 يامات ونياما لليوجا - المبادئ التوجيهية الأخلاقية التي يسعى اليوغيون إلى تجسيدها وممارستها ، داخل وخارج الحصيرة. ومثل معظم الأفكار التي تتمحور حول اليوغا ، فإنه يحتوي على عدة طبقات المعنى والعمق.

من هنا ما هي أنواع أستيا؟

لمزيد من القراءة على Yamas:

• Ahimsa - "اللاعنف"
• ساتيا - "الصدق"
• Brahmacharya - `` الاستخدام الصحيح للطاقة '' (يشار إليه أحيانًا باسم العزوبة ، لكن لا تدع ذلك يعيقك!)
• أباريجراها - "غير جشع"

يمكن للمرء أن يتساءل أيضا ، ما هي ياماس ونياماس؟ ؟) ومكملتها ، نياماس ، تمثل سلسلة من "الحياة الصحيحة" أو القواعد الأخلاقية في الهندوسية واليوجا. إنه يعني "كبح جماح" أو "سيطرة". هذه قيود على السلوك السليم كما هو مذكور في الفيدا المقدسة. إنها شكل من أشكال الضرورات أو الوصايا أو القواعد أو الأهداف الأخلاقية.

في المقابل ، ما هي 5 ياماس؟

ال خمسة ياماس اطلب من الممارسين تجنب العنف والكذب والسرقة وإهدار الطاقة والتملك ، بينما خمسة تطلب منا نياما أن نتحلى بالنظافة والرضا ، وأن نطهر أنفسنا بالحرارة ، وأن ندرس عاداتنا ونراقبها باستمرار ، وأن نستسلم لشيء أعظم منا.

كيف تمارس أستيا في الحياة اليومية؟

واحدة من أكبر الطرق الممكنة ممارسة asteya هي الطريقة التي نهتم بها بأنفسنا. كل يوم نحن نأكل بشكل سيئ ، ونعيش بإفراط ، ونتخطى اليوجا حاجة ننسى التأمل ونحن نسرق السعادة والصحة من أنفسنا. من السهل أن أقول "ليس لدي وقت" عندما يتعلق الأمر بالرعاية الذاتية.