متى يجب أن أتناول لاماز؟

2024 مؤلف: Edward Hancock | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-16 01:28

من الأفضل استخدام فئة تدابير الراحة عند أخذها خلال الفترة من أوائل إلى منتصف الثلث الثالث من الحمل ، وهي أقرب إلى الولادة (ولكن ليس قريبًا جدًا!). مع اقتراب فترة الحمل ، يزداد تركيز معظم النساء على عملية المخاض والولادة. مع الأخذ سيساعدك فصل مثل هذا على الشعور بالثقة والاستعداد للعمل الشاق للولادة.

فيما يتعلق بهذا ، هل من الضروري أخذ دروس لاماز؟

كان من المعتاد أن يكون ذلك دروس الولادة كانت إلزامية في بعض المستشفيات إذا كنت تريد أن يأتي شخص ما إلى المخاض والولادة معك. الحضور في دروس الولادة لم يعد إلزاميًا ، على الرغم من فوائد فئة الولادة يمكن أن يكون رائعًا للنساء وشركائهن.

تعرف أيضًا ، ما هي مدة فصل لاماز؟ تستغرق معظم دورات المستشفى حوالي ساعتين لكل منهما صف دراسي لمدة أربعة إلى ستة أسابيع. هناك أيضا عطلة نهاية الأسبوع الطبقات التي تضغط جميع المعلومات في يومين. الطبقات تكلف حوالي 60 دولارًا إلى 100 دولار. سوف تشارك الخاص بك صف دراسي مع 10 إلى 15 زوجًا أو أكثر ، اعتمادًا على المستشفى الخاص بك.

مع أخذ ذلك في الاعتبار ، متى يجب أن أحضر دروس ما قبل الولادة؟

يخطط ل يأخذ لك فصول ما قبل الولادة بين 28 و 37 أسبوعًا ، باستثناء مضاعفاتنا صف دراسي والتي يجب أن تبدأ بين 24 و 29 أسبوعًا. يمكن لدورة التحضير للأبوة يتم أخذه في أي وقت قبل أن تصل إلى 37 أسبوعًا.

ماذا تعلمك دروس لاماز؟

على سبيل المثال:

• لاماز. الهدف من Lamaze هو زيادة الثقة في قدرتك على الولادة. تساعدك فصول Lamaze على فهم كيفية التعامل مع الألم بطرق تسهل المخاض وتعزز الراحة - بما في ذلك التنفس المركز والتدليك.
• برادلي. تؤكد طريقة برادلي على الولادة كعملية طبيعية.