جدول المحتويات:

ماذا تفعل عندما يثير شخص ما أعصابك؟
ماذا تفعل عندما يثير شخص ما أعصابك؟

فيديو: ماذا تفعل عندما يثير شخص ما أعصابك؟

فيديو: ماذا تفعل عندما يثير شخص ما أعصابك؟
فيديو: كيف تتخلص من رعشة ايدك وقت المشكلة_تتحكم في إندفاعك _تسيطرة علي اعصابك_تتخلص من علامات الخوف 2024, يمكن
Anonim

9 طرق لإدارة الأشخاص الذين يصابون بأعصابك

  1. 1) العمل وليس المتعة. إنه يسمى العمل لسبب ما.
  2. 2) احصل على التخلص من الكراهية.
  3. 3) البس لك وجه بلا تعبيرات.
  4. 4) حل المشكلة.
  5. 5) ابحث عن البطانة الفضية.
  6. 6) انظر من خلال عيونهم.
  7. 7) كن صادقا مع شخص .
  8. 8) ابحث عن أرضية مشتركة.

في المقابل ، ماذا يعني أن يصاب شخص ما بأعصابك؟

من قاموس لونجمان للغة الإنجليزية المعاصرة احصل على تشغيل عصب شخص ما تشغيل أعصاب شخص ما إذا كان غير رسمي شخص ما يثير أعصابك ، إنهم يزعجونك ، خاصة عن طريق القيام بشيء طوال الوقت وهي تئن دائمًا. حقا يثير أعصابي.

قد يسأل المرء أيضًا ، ما الأشياء التي تثير أعصابك؟ أهم 10 أشياء تثير أعصابي (ليس بالترتيب)

  • الناس الذين يجعلونني أكرر نفسي.
  • الناس منغلقين.
  • الأشخاص الذين يعتقدون أنهم أفضل من أي شخص آخر.
  • الأفكار النمطية.
  • الأشخاص الذين يحاولون جاهدين "التوافق"
  • عرض Insomniac على كوميدي سنترال.
  • PeOpLe WhO TyPe LyKe DiS.

ثانيًا ، ماذا تفعل عندما يثير شخص ما أعصابك؟

لمساعدة نفسك على البقاء هادئًا في هذه المواقف ، اعترف بذلك لك العواطف والتفكير في السبب أنت رد فعل الطريق أنت نكون. على سبيل المثال، أنت قد احصل على غاضبًا من المقاطعة لأنها كانت مشكلة كبيرة في لك آخر وظيفة أو في علاقة شخصية سابقة.

كيف تمنع الناس من مضايقتك؟

9 طرق لإدارة الأشخاص الذين يضايقونك

  1. يمكنك تغيير نفسك فقط. عند التعامل مع الناس ، تذكر دائمًا أن الأمر لا يتعلق بتغيير الآخرين ، بل تغيير نفسك.
  2. ارسم حدودك.
  3. كن صريحًا بشأن المكان الذي تقف فيه.
  4. كن حازما عند الحاجة.
  5. تجاهلهم.
  6. لا تأخذ الأمر على محمل شخصي.
  7. لاحظ كيف يتعامل معهم الآخرون.
  8. أظهر اللطف.

موصى به: