جدول المحتويات:

لماذا لا يأكل البالغ من العمر 16 شهرًا؟
لماذا لا يأكل البالغ من العمر 16 شهرًا؟

فيديو: لماذا لا يأكل البالغ من العمر 16 شهرًا؟

فيديو: لماذا لا يأكل البالغ من العمر 16 شهرًا؟
فيديو: كيف اضخم جسمي - انا نحيف ثلاث امور بدك تعملها للتضخيم وبناء العضلات - تمارين تخلي جسمك رائع 2024, مارس
Anonim

رفض طفلك الدارج تأكل عادة ما تكون مؤقتة. سوف يتضاءل اهتمام الطفل بالطعام ويتلاشى - الغمس أثناء التسنين ، والارتفاع المفاجئ أثناء طفرات النمو ، والانخفاض أثناء نوبات التناقض ، وما إلى ذلك. لكن على مدى عدة أيام أو أسابيع ، يستهلك معظم الأطفال الصغار العناصر الغذائية الضرورية اللازمة للنمو.

لذلك ، هل من الطبيعي أن لا يرغب الطفل في تناول الطعام؟

إنه شائع ل الأطفال الصغار إلى تأكل فقط بكميات صغيرة جدًا ، لأكون غاضبًا بشأن ما هم عليه تأكل ، و ل ترفض الأكل على الاطلاق. هناك عدة أسباب لذلك: الأطفال الصغار تختلف الشهية باستمرار بسبب طفرات النمو والاختلافات في النشاط. الأطفال الصغار لا ينمو بسرعة مثل الأطفال ، لذا فهم بحاجة إلى طعام أقل.

ثانياً ، لماذا طفلي لا يأكل؟ أطفال هي بالفعل مبرمجة ل تأكل بقدر ما يحتاجون للنمو والطاقة. يحاول العديد من الآباء القوة أطفالهم إلى تأكل أكثر مما يحتاجون لأنهم قلقون من ذلك طفلهم قد يؤدي ضعف الشهية إلى مرضهم أو الإصابة بنقص الفيتامينات. الخبر السار هو أن هذا ليس صحيحًا.

في المقابل ، ماذا تفعلين عندما لا يأكل طفلك؟

عادات الأكل الصحية

  1. قدم الكمية المناسبة. قدم لطفلك ملعقة كبيرة من كل طعام لكل سنة من العمر.
  2. كن صبورا. قدم أطعمة جديدة عدة مرات.
  3. دع طفلك يساعد. دعه يختار الأطعمة في محل البقالة.
  4. اجعل الأشياء ممتعة.
  5. اعرض الخيارات.
  6. امزج الجديد مع القديم.
  7. دعهم ينخفضون.
  8. كن قدوة حسنة.

لماذا توقف طفلي فجأة عن الأكل؟

يمكن أيضًا أن يكون فقدان الشهية مجرد استجابة يتناول الطعام الكثير من الوجبات الخفيفة أو الشرب كميات كبيرة من الحليب أو العصير بين الوجبات. الوجبات الخفيفة مفيدة ، ولكن إذا كانت أكثر من اللازم يؤكل ، قد لا يكون هناك مكان لتناول العشاء ، ومن المفيد توفير العصير أو الحليب لأوقات الوجبات ، وشرب الماء فقط بينهما.

موصى به: