كم من الوقت يقضي الشخص العادي بمفرده؟

2024 مؤلف: Edward Hancock | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-16 01:28

متوسط الوقت الذي يقضيه بمفرده زادت من 3.5 ساعة للأشخاص الذين تقل أعمارهم عن 40 إلى 7 ساعات و 47 دقيقة للأشخاص 80 وما فوق.

وبالتالي ، ما مقدار الوقت الذي يقضيه معظم الناس بمفردهم؟

يعيش حوالي واحد من كل أربعة بالغين يبلغون من العمر 60 عامًا أو أكبر (23٪) وحده اليوم - 16.7 مليون بوصة الكل . هؤلاء الكبار يقولون ذلك أنفق ، في المتوسط ، حوالي 10 ساعات ونصف وحده كل يوم - ما يقرب من ضعف الكثير من الوقت الذين يعيشون مع الزوج.

وبالمثل ، ما هو مقدار الوقت الذي يقضيه الشخص العادي في التنشئة الاجتماعية؟ بشكل مذهل ، فإن الشخص العادي إرادة أنفق ما يقرب من ساعتين (حوالي 116 دقيقة) على الوسائط الاجتماعية كل يوم ، مما يترجم إلى ما مجموعه 5 سنوات و 4 أشهر أنفق على مدى العمر.

مع أخذ ذلك في الاعتبار ، هل من السيئ قضاء الكثير من الوقت بمفردك؟

حتى أن الأبحاث أظهرت ذلك كثيرًا وحده يمكن أن يكون لها آثار سلبية. خلصت العديد من الدراسات إلى ذلك يقضي الكثير من الوقت بمفرده يمكن أن يكون لها تأثيرات حقيقية على أوربرين. نحن نميل بطبيعة الحال إلى التواجد حول أشخاص آخرين تمضية الوقت مع الآخرين. في أعماقنا ، نعلم جميعًا أنه ليس جيدًا قضاء بعض الوقت وحده.

هل من غير الصحي أن تكون بمفردك؟

المحصلة هي تلك الفترة وحده للوقت فوائد جسدية وعاطفية وروحية عديدة عند التمتع باعتدال ، وقضاء الكثير من الوقت وحده يمكن أن تلحق الضرر بجسم الهند و. نحن نعمل بشكل أفضل عندما يكون هناك توازن ، عندما يكون هناك وقت صحي وحده ، وفي نفس الوقت تنمي علاقاتنا الوثيقة.