جدول المحتويات:

كيف أساعد طفلي في التغلب على الخجل؟
كيف أساعد طفلي في التغلب على الخجل؟

فيديو: كيف أساعد طفلي في التغلب على الخجل؟

فيديو: كيف أساعد طفلي في التغلب على الخجل؟
فيديو: علاج الخوف عند الاطفال./.د. جاسم المطوع 2024, ديسمبر
Anonim

تعاطف مع طفل السلوك وتجنب العار. على سبيل المثال ، حاول مشاركة وقت في طفولتك يمكنك أن تتذكر فيه الشعور خجول يشرح العواطف الكامنة وراء هذه المشاعر. شجع الخاص بك طفل ليستخدم هم الكلمات الخاصة لوصف هم مشاعر. كن متجاوبًا مع هم الاحتياجات.

وبالتالي ، كيف أساعد طفلي على اكتساب الثقة؟

فيما يلي 10 نصائح للمساعدة في بناء الثقة بالنفس لدى طفلك:

  1. احب طفلك.
  2. امدح المكان الذي يستحق الثناء.
  3. ساعد طفلك على تحديد أهداف واقعية.
  4. نموذج حب الذات والتحدث الإيجابي مع النفس.
  5. علم المرونة.
  6. غرس الاستقلال والمغامرة.
  7. تشجيع الرياضة أو الأنشطة البدنية الأخرى.

بجانب ما سبق ، كيف تعلم طفلًا خجولًا؟

  1. ضع الأطفال في أزواج أو مجموعات صغيرة أخرى وقادهم إلى نشاط يتطلب التفاعل.
  2. التفاعل السريع بين الأطفال.
  3. امنح الأطفال الخجولين الكثير من الوقت.
  4. أظهر التعاطف والتفهم.
  5. أظهر الدفء.
  6. كافئ السلوك المنتهية ولايته.
  7. تجنب وضع العلامات.

ثم كيف أتغلب على خجلي؟

لحسن الحظ ، هناك بعض الاستراتيجيات الفعالة للتغلب على الخجل والقلق الاجتماعي واكتساب الثقة:

  1. تصرف بثقة.
  2. يشترك - ينخرط.
  3. جرب أشياء جديدة ، حتى لو كانت تسبب لك القلق.
  4. التكلم.
  5. اجعل نفسك عرضة للخطر.
  6. تدرب على إظهار لغة الجسد الواثقة.
  7. كن يقظًا.

ما الذي يسبب تدني احترام الذات عند الطفل؟

بعض من كثير الأسباب من ضعيف - التقدير قد تشمل: الطفولة غير السعيدة حيث كان الآباء (أو غيرهم من الأشخاص المهمين مثل المعلمين) حرجين للغاية. ضعف الأداء الأكاديمي في المدرسة مما أدى إلى نقص الثقة.

موصى به: