ما هي الآثار الجانبية للجينسنغ السيبيري؟
ما هي الآثار الجانبية للجينسنغ السيبيري؟

فيديو: ما هي الآثار الجانبية للجينسنغ السيبيري؟

فيديو: ما هي الآثار الجانبية للجينسنغ السيبيري؟
فيديو: الجنسينغ (Ginseng) للتسمين وزيادة الوزن وفتح الشهية والنشاط والجنس : ماحقيقة ذلك!! 2024, شهر نوفمبر
Anonim

تشمل الآثار الأقل شيوعًا الصداع ، والإثارة ، واضطراب المعدة ، ومشاكل الدورة الشهرية (مثل النزيف المهبلي غير المعتاد) ، وألم الثدي ، والدوخة. قد يحدث أيضًا ارتفاع أو انخفاض في ضغط الدم. قد يسبب الجينسنغ السيبيري أيضًا النعاس , العصبية ، أو تغير المزاج.

ببساطة ، ما هي فوائد الجينسنغ السيبيري؟

بالإضافة إلى استخدامه كمُحسِّن ، الجينسنغ السيبيري يستخدم لعلاج أمراض القلب والأوعية الدموية مثل ارتفاع ضغط الدم وانخفاض ضغط الدم وتصلب الشرايين (تصلب الشرايين) وأمراض القلب الروماتيزمية.

قد يسأل المرء أيضًا ، إلى متى يجب أن تأخذ الجينسنغ السيبيري؟ للحالات المزمنة ، مثل التعب أو الإجهاد ، يمكن الجينسنغ السيبيري تؤخذ لمدة 3 أشهر ، تليها 3 إلى 4 أسابيع عطلة. فعل ليس خذ الجينسنغ السيبيري بدون إشراف طبيبك.

بجانب هذا ، ما مقدار الجنسنج السيبيري الذي يجب أن أتناوله يوميًا؟

نوصي عمومًا بـ 100 إلى 200 مجم الجينسنغ السيبيري ثلاث مرات يوم.

ما هو اليوثيرو المستخدمة؟

يستخدم بعض الناس إليوثيرو لتحسين الأداء الرياضي والقدرة على القيام بالعمل. كما أنها تستخدمه لعلاج مشاكل النوم (الأرق) وأعراض الالتهابات التي يسببها الهربس البسيط من النوع الثاني. اعتدت ان يقوي جهاز المناعة ويمنع نزلات البرد ويزيد الشهية.

موصى به: